Boron hyödytön kehonrakennuksessa
Tutkimuksessa testattiin Boron lisäravinteen vaikutusta veren testosteroniarvoihin, kiinteään kehonmassaan ja suorituskykyyn jalkakyykyssä (1-RM) ja penkkipunnerruksessa (1-RM).
Mittaukset suoritettiin ennen ja jälkeen 49 päivän kuurin. 10 testatuista sai boron lisäravinnetta ja 9 plaseboa.
Tulokset
6 boron lisäravinnetta saanutta testihenkilöä nosti veren boron pitoisuuksia.
Muissa mitatuissa muuttujissa ei ryhmien välillä ollut eroa.